Idrettens
rehabiliteringssenter
SYKELIG OVERVEKT
- Rehabilitering etter avtale med Helse Sør-Øst
For hvem:
Alle voksne med rett til helsehjelp for sykelig overvekt (BMI ≥40 eller BMI≥35 med tilleggssykdom). BMI/KMI kalkulator
Målsetting:
Overordnet målsetning er å hjelpe deg med bedre helse og livskvalitet gjennom varig livsstilsendring. Med bedre helse mener vi et helsemessig betydningsfullt vekttap på 5-10 % av inngangsvekt, reduksjon i antall risikofaktorer knyttet til tilleggssykdommer, bedret fysisk form, opplevelse av bedret helse og livskvalitet og tro på egen mestring i forhold til å opprettholde en fortsatt sunn livsstil.
Behandlingselementer:
Målene søkes oppnådd gjennom aktivitetstiltak for å bedre fysisk form og øke energiforbruket, både med instruktør og som egentrening, ved oppfølging av kosthold og kostplan, gjennom undervisning om viktige forhold som påvirker helse, gjennom igangsetting av/samordning av terapeutiske tiltak ved kartlagt psykopatologi /kognitive hemmende forhold og ved samarbeid med annen spesialisthelsetjeneste samt kommunal-/ primærhelsetjenesten.
Hvor:
Vi holder til i Kongsveien 104, 1177 Oslo i helsehuset BestHelse.
Varighet:
Dagtilbud: Hverdager, 1-3 timer
Fase 1-2: 3 dager i uken i 16 uker
Fase 3: 1 dag i uken i 16 uker
For innsøking til tilbudet se:
Helse Sør-Øst
Hvordan få tilbudet:
Ring oss på 02033 eller se: www.idrettshelse.no
|
