Meny

Rehabilitering

 

Våre offentlige rehabiliteringstilbud.

 

Presentasjon av innhold

Målsetningen er å styrke arbeidsevnen og bidra til mestring av helserelaterte og/ eller psykososiale problemer. Ved oppstart blir det gjennomført en kartlegging, og på bakgrunn av denne blir det utarbeidet en individuell tilpasset mål- og aktivitetsplan. Tiltaket videre består av daglig funksjonsfremmende trening, veiledningssamtaler, grupper, undervisning og aktiviteter på arbeidsplassen.

Dersom du ønsker å benytte deg av tilbudet ta kontakt med ditt lokale NAV kontor. Finn ditt lokale NAV. Det er Nav Tiltak som betaler for rehabiliteringen i sin helhet, ingen egenandel.

 

Intensitet i tilbudet

Tilbudet er på inntil 20 timer strukturert arbeidsrettet rehabilitering i inntil 4 uker. Mulighet for forlengelse 4+ 4 uker ved særlige behov.

 

Inntakskriterier

Tilbudet er til deg som er sykemeldt helt eller delvis, og eller har fått din arbeidsevne nedsatt. Tilbudet er også til personer uten arbeidsforhold med nedsatt arbeidsevne.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon. 

 

Bemanning

Du vil i løpet av behandlingstilbudet møte lege, coach, psykolog, fysioterapeut og idrettspedagog.

 

Last ned brosjyre her (PDF).

Presentasjon av innhold

Rehabiliteringen er for personer som har rett til nødvendig helsehjelp i spesialisthelsetjenesten og som med sikte på videre yrkesaktivitet, eller deltagelse i skole og utdanning, vurderes å komme tilbake til/ i arbeid som følge av rehabiliteringen. 

Ambulant rehabilitering innebærer kartlegging av helse- og arbeidssituasjonen og deretter oppfølging utenfor Idrettens helsesenter sine lokaler. Aktuell aktivitet kan være treningsveiledning i pasientens nærmiljø og/eller oppfølging på arbeidsplass av fysioterapeut, ergoterapeut og/eller jobbspesialist. Ambulant rehabilitering gis som individuelt tilbud. 

Rehabiliteringen kan kombineres med gradert arbeid.

 

Intensitet i tilbudet

Ambulant rehabilitering innebærer 2 dager kartlegging, deretter ambulant oppfølging inntil 4 ganger i måneden i inntil 3 måneder. 

 

Inntakskriterier

Pasienten må være over 18 år og i yrkesaktiv alder, ha hoveddiagnose innen somatikk, men tilleggsproblematikk som psykiatri og rus skal også kunne ivaretas. Økt deltakelse i arbeid eller studier bør være mulig som et realistisk mål.

Pasienten må kunne forflytte seg uten hjelp og kunne delta i gruppetreninger og samtalegrupper. Lokalene har universell utforming og er tilrettelagt for bevegelseshemmede.

Sykehus kan henvise direkte til oss. Lege, manuellterapeut eller kiropraktor kan henvise via RKE (Regional koordinerende enhet), Bjørnemyrveien 11, 1450 Nesoddtangen. 

Ta evt kontakt med Helse SørØst sin Informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61 

Helse Sørøst dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

På Helse Sør

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler i Kongsveien 104 på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon.

 

Bemanning

Det jobber leger, fysioterapeuter, idrettspedagoger, coacher, psykologer og klinisk ernæringsfysiolog i tilbudet. 

 

Bemerkning 

Dette tilbudet ligger under Rehabilitering med arbeid som mål på «Informasjonstjenesten –Velg behandlingssted», se vedlagt link.

Presentasjon av innhold

Rehabiliteringen er for personer som har rett til nødvendig helsehjelp i spesialisthelsetjenesten og som med sikte på videre yrkesaktivitet, eller deltagelse i skole og utdanning, vurderes å komme tilbake til/ i arbeid som følge av rehabiliteringen. 

Dagrehabilitering innebærer kartlegging av helse- og arbeidssituasjonen, veiledet fysisk trening, undervisning, gruppesamtaler, mindfulness, individuelle samtaler og samarbeid med arbeidsgiver. Det vil gis innføring i ulike mestringsstrategier tilpasset den enkeltes situasjon. Dagrehabilitering gis som gruppetilbud med individuell oppfølging.  

Rehabiliteringen kan kombineres med gradert arbeid.

 

Intensitet i tilbudet

Dagrehabilitering innebærer inntil 3 dager i uken i inntil 4 uker med mulighet til forlengelse til maksimalt 8 uker. 

 

Inntakskriterier

Pasienten må være over 18 år og i yrkesaktiv alder, ha hoveddiagnose innen somatikk, men tilleggsproblematikk som psykiatri og rus skal også kunne ivaretas. Økt deltakelse i arbeid eller studier bør være mulig som et realistisk mål.

Pasienten må kunne forflytte seg uten hjelp og kunne delta i gruppetreninger og samtalegrupper. Lokalene har universell utforming og er tilrettelagt for bevegelseshemmede.

Sykehus kan henvise direkte til oss. Lege, manuellterapeut eller kiropraktor kan henvise via RKE (Regional koordinerende enhet), Bjørnemyrveien 11, 1450 Nesoddtangen. 

Ta evt kontakt med Helse SørØst sin Informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61 

Helse- Sørøst dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler i Kongsveien 104 på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon.

 

Bemanning

Det jobber leger, fysioterapeuter, idrettspedagoger, coacher, psykologer og klinisk ernæringsfysiolog i tilbudet. 

 

Bemerkning 

Dette tilbudet ligger under Rehabilitering med arbeid som mål på «Informasjonstjenesten –Velg behandlingssted», se vedlagt link.

Presentasjon av innhold

Tiltaket er for deg som har følgetilstander ved alvorlig hjertesykdom og/ eller har blitt hjerteoperert. Målet er å kartlegge funsjonsnivået, gi informasjon og veiledning samt lage en plan for pasientens rehabiliteringsprosess i samråd med pasient og aktuelle aktører i kommunen.

 

Intensitet i tilbudet

I hovedsak oppmøte hver dag over en arbeidsuke, men blir individuelt tilpasset.

 

Inntakskriterier

Du må være over 18 år og i målgruppen for tilbudet.

 

Sykehus kan henvise direkte til oss. Lege, manuellterapeut eller kiropraktor kan henvise via RKE (Regional koordinerende enhet), Postboks 174, 1451 Nesoddtangen.
Ta evt kontakt med Helse SørØst sin Informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61
Helse- Sørøst dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon. 

 

Bemanning

Du vil i løpet av behandlingstilbudet møte lege, fysioterapeut, samt psykolog og andre faggrupper ved behov.

 

Last ned brosjyre her (PDF).

 

Presentasjon av innhold

Tilbud om rehabilitering gis fortrinnsvis i senfase 1 eller 2a etter sykehusopphold, samt senere i forløpet avhengig av sykdomsutviklingen. Målet er at rehabiliteringen skal bidra til best mulig funksjonsnivå og varig livsstilsendring, samt økt deltakelse i arbeid og utdanning. Kartleggingskonsultasjoner gjennomføres av lege og fysioterapeut ved oppstart. Videre rehabilitering innebærer faste gruppetreningstimer, veilidning av fysioterapeut og gruppeundervisning.

 

Intensitet i tilbudet

Rehabiliteringen er et gruppebasert dagtilbud, med oppmøte 4 timer per uker fordelt på 3 dager. Varighet 12 uker med mulighet for forlengelse.

 

Inntakskriterier

Du må være over 18 år og i målgruppen for tilbudet.

 

Sykehus kan henvise direkte til oss. Lege, manuellterapeut eller kiropraktor kan henvise via RKE (Regional koordinerende enhet), Postboks 174, 1451 Nesoddtangen.
Ta evt kontakt med Helse SørØst sin Informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61
Helse- Sørøst dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon. 

 

Bemanning

Du vil i løpet av behandlingstilbudet møte lege, fysioterapeut, kardiolog, psykolog og klinisk ernæringsfysiolog.

 

Last ned brosjyre her (PDF).

 

Presentasjon av innhold

Kartleggingen er for personer over 18 år med fibromyalgi, myofascielle smerter, langvarige nakkesmerter og/eller langvarige ryggsmerter.
Hensikten er å kartlegge funksjons- og arbeidsevne, samt gi informasjon og veiledning i forhold til egen helse.
Den tverrfaglige kartlegging gjennomføres av lege, fysioterapeut og attføringskonsulent. Ved behov brukes psykolog, coach, klinisk ernæringsfysiolog eller andre faggrupper som en del av kartleggingen.
Plan for videre oppfølging vil utarbeides i samråd med pasient og aktuelle aktører i kommunen. 

 

Intensitet i tilbudet

I hovedsak oppmøte hver dag over en arbeidsuke, men blir individuelt tilpasset.

 

Inntakskriterier

Du må være over 18 år og i målgruppen for tilbudet.

Sykehus kan henvise direkte til oss. Lege, manuellterapeut eller kiropraktor kan henvise via RKE (Regional koordinerende enhet), Postboks 174, 1451 Nesoddtangen.
Ta evt kontakt med Helse SørØst sin Informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61
Helse- Sørøst dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon.

 

Bemanning

Det jobber leger, fysioterapeuter, idrettspedagoger, coacher, psykologer og klinisk ernæringsfysiolog i tilbudet.    

 

Last ned brosjyre her (PDF).

 

Presentasjon av innhold

Rehabiliteringen er for personer med fibromyalgi, myofascielle smerter, langvarige nakkesmerter og/eller langvarige ryggsmerter.
Rehabiliteringen innebærer veiledet fysisk trening, undervisning og samtaler. Det vil gis innføring i ulike mestringsstrategier tilpasset den enkeltes situasjon.
Målet er at rehabiliteringen skal bidra til best mulig funksjonsnivå og varig livsstilsendring for pasienten, samt økt deltakelse i arbeid og utdanning. 
Tilbudet er gruppebasert med individuell oppfølging. Den enkelte får individuelt tilpasset rehabiliteringsprogram med utgangspunkt i henvisning og kartlegging.

 

Intensitet i tilbudet

Rehabiliteringen gis som dagtilbud på hverdager i inntil 4 uker. Hver dag består av fysisk trening og en gruppe/ undervisning, inntil 5 dager i uken. Ved særlig behov kan rehabiliteringen forlenges ytterligere i 4 uker + 4 uker.

 

Inntakskriterier

Du må være over 18 år og i målgruppen for tilbudet.

 

Sykehus kan henvise direkte til oss. Lege, manuellterapeut eller kiropraktor kan henvise via RKE (Regional koordinerende enhet), Postboks 174, 1451 Nesoddtangen.
Ta evt kontakt med Helse SørØst sin Informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61
Helse- Sørøst dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon.

 

Bemanning

Det jobber leger, fysioterapeuter, idrettspedagoger, coacher, psykologer og klinisk ernæringsfysiolog i tilbudet. 

 

Last ned brosjyre her (PDF).

 

Presentasjon av innhold

Målsettingen er å hjelpe deg til bedre helse og livskvalitet gjennom varig livsstilsendring. Hovedsakelig gruppebasert, med individuell oppfølging etter behov.

 

Intensitet i tilbudet

Det er et dagtilbud på totalt 30 uker, fordelt slik;

12 uker a 3 ganger per uke, deretter 6 uker a 2 ganger per uke og til slutt 12 uker a 1 gang per uke. 

 

Inntakskriterier

Tilbudet er til deg som er mellom 18- 65 år med BMI høyere enn 40 (evt. høyere enn 35 med tilleggs sykdommer) og sogner til Helseregion Helse Sør- Øst.

Fastlegen skal henvise via ditt nærmeste helseforetak hvor det blir gjort en vurdering før henvisningen videresendes. 

Det er Helse Sør- Øst som dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo, i umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon. 

 

Bemanning

Du vil i løpet av behandlingstilbudet jevnlig møte psykolog, ernæringsfysiolog, lege og idrettspedagog.

 

Les en pasient historie her.

 

Se utdrag fra pasientundersøkelse her. 

 

Last ned brosjyre her (PDF).

Presentasjon av innhold

Rehabiliteringen er for barn og ungdom med fedme iso KMI på 35 eller høyere, og minst en forelder/ foresatte må kunne delta under hele oppholdet. Målet er at rehabiliteringen skal bidra til varig livsstilsending samt vektstabilisering/ vektreduksjon for best mulig helse- og funksjonsnivå. Her inngår undervisning, kartlegging og planlegging for videre arbeid med en helsefremmende livsstil. Rehabiliteringen er tverrfaglig og gis som dagtilbud og er gruppebasert med individuell tilpassning ved behov. 

 

Intensitet i tilbudet

2 intensive uker med inntil 5 timer per dag mandag til fredag i skolens sommerferie (uke 32 og 33), samt oppfølging i 2 år. Oppfølgingen skjer i tett samarbeid med lokale aktører en gang per måned utenom skoletid, samt 2 helgesamlinger per oppfølgingsår. habiliteringen er for barn

 

Inntakskriterier

Du må være under 18 år med fedme iso KMI 35 eller høyere og minst en forelder/ foresatt må kunne delta. Ditt nærmeste helseforetak kan henvise direkte til oss. Ta evt kontakt med Helse SørØst sin informasjonstelefon for rehabilitering 800 300 61.

Det er Helse- Sørøst som dekker rehabiliteringen, du må kun betale gjeldende egenandel (se www.helfo.no) opp til egenandelstak 2.

Tiltaket gjennomføres i sommerferien, uke 32 og 33. Ledige plasser!

 

Fasiliteter

Vi holder til i nye lokaler på Holtet i Oslo med umiddelbar nærhet til offentlig kommunikasjon. 

 

Bemanning

Du vil i løpet av behandlingstilbudet møte lege, klinisk ernæringsfysiolog, psykolog, fysioterapeut og idrettspedagog.

Last ned brosjyre her (PDF).