Relative Energy Deficiency in Sport (REDs) er en betegnelse som benyttes for å identifisere idrettsutøvere som har lav energitilgjengelighet. Lav energitilgjengelighet betyr at energiinntaket er for lavt i forhold til energiforbruket (enten for lite mat eller for mye trening) slik at kroppen ikke har nok energi til vedlikehold av normale funksjoner. Dette er like aktuelt for mannlige og kvinnelige utøvere. Unge utøvere i vekst er spesielt sårbare for de negative konsekvensene av lav energitilgjengelighet.
Lav energitilgjengelighet viser seg på ulike måter (se Tegn), og oppstår av ulike grunner (se Årsak). Lav energitilgjengelighet kan reverseres og skaderisiko reduseres (se Tiltak). Idrettens helsesenter har et kvalitetssikret behandler nettverk som utreder og behandler idrettsutøvere med lav energitilgjengelighet.
